Tener un cabello saludable no es solo cuestión de genética, también requiere de buenos hábitos y cuidados que son fáciles de aplicar y no requieren gran inversión. Checa estos consejos para mantener tu cabello en excelente estado.
- Lavado adecuado: No laves tu cabello todos los días, esto te ayudará a mantener los aceites naturales que genera el cuero cabelludo. Usa un champú suave y acondicionador adecuado para tu tipo de cabello.
- Evita el calor: Reduce el uso de herramientas de calor como secadores y planchas. Si las usas, aplica un protector térmico para minimizar el daño. Ojo aquí, existen de diversas calidades por lo que te invitamos a darte un rol en google para que compares los mejores.
- Alimentación: Una dieta balanceada rica en vitaminas y minerales contribuye a la salud de tu cabello. Incorpora alimentos como pescado, nueces y verduras de hoja verde.
- Hidratación: Hidrata tu cabello con mascarillas capilares una vez a la semana. Los aceites naturales como el de coco o argán pueden ayudar a mantener tu cabello suave y brillante.
- Cortes regulares: Recorta las puntas de tu cabello cada 6-8 semanas para evitar las puntas abiertas y mantener un crecimiento saludable.
Tener un cabello saludable no tiene que ser complicado, sólo crea una rutina con estos tips y así mantendrás tu cabello bien rifado para lucir siempre genial.
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